走る

昨年の３月から走り始め、

手術した膝が痛くて３キロがマックスだったのが

今では１０キロは走れるようになりました


このままでは老後に膝が大変なことになると思い

鍛えております


ただ、走っているとみんなからマラソンに出るのかと思われている


自分のために走っています


走っているときは余計な思考がなくなって

ごちゃごちゃ考えていることがスッキリするため

もう中毒者のように

走れない日はうずうずします

俺って依存症になりやすいかも

酒には気をつけよう

１月２日が走り初めだったけどiPhone忘れて記録できなかった

人魚の涙レコ発ライブ

やっと絵本CDが完成したということで完成ライブしまーす


場所はお世話になりまくっている石垣島の老舗ジャズバー

すけあくろ

です。


オーナーの光男さんがフライヤーとポスター作ってくれました

いつもありがとうございます


日時は１月１９日土曜日

会場20：００　　開演20：３０

でチャージは2000円ワンドリンク付きです。


看板娘のひゃくちゃんが出産のためいないけど

がんばります

そーいえばひゃくちゃんがいない時にライブするの初めてだ


寂しい


やるぞー

新曲もやるぞー

Sakurazaka ASYLUMで演奏させてもらいます

以前お世話になったタテタカコさんや山口洋さんも出演した


Sakurazaka ASYLUMで演奏させてもらいます


２０１３年２月２３日〜２４日


桜坂劇場です

詳しくは

http://sakurazaka-asylum.blogspot.jp/2013/01/sakurazaka-asylum-2013_3231.html


楽しみだー

絵本CD「人魚の涙」完成！！

やっとできましたよー


今年の６月から計画をたてて

若干おくれたものの


なんとか年内に仕上がりました


来年の１月１９日にお世話になっているジャズバー


すけあくろでレコ発ライブしたいと思います

人魚の涙CD完成

先にCDができましたー

昨日はお祝いに大浜にある花という隠れ家的レストランに行ってきました。

美味しかったのでまたいきたいな。


で、そのあとは三上寛さんのライブ


衝撃的でした

十二月の石垣島

まだまだ半袖でいけるぜー


と思いきやけっこう寒い


風邪ひいたら演奏できないから気をつけなければ


もう少しで絵本できるよー

年内に間に合うか

新作絵本CDは内容はできているものの

表紙の色がまだ決まってません


当初は白がいいかと思いきや

水色やグリーン系など


海のイメージの色もいいなと


優柔不断


けどクリーム系の色になりそう


我ながら完成が楽しみです


先日はpokke104ことユキノちゃんがおばあちゃんのお祝いで島に来てました

旦那さんも一緒で、落ち着いた感じのとてもいい人でしたよ


近所の居酒屋さんで絵本の中身の最終チェック

来週発注できるかな